Programm allfa_m allein erziehende Frauen in München - Beratung und Kommunikation  
         
         
 
 
 
 
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Dienstag
Mittwoch
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16:00
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Programm 2020

 

Offene Angebote

Montagstreff
Austausch und Informationen für alleinerziehende Frauen
Montag, 16.00 – 18.00 Uhr
03.02./ 02.03./ 06.04./ 11.05./ 08.06./ 06.07./ 21.09./ 05.10./ 02.11./ 07.12.
Kostenbeitrag: 2 Euro für Kinderbetreuung. Verpflegung gegen Spende.
Mit Anmeldung
Weitere Infos, Themenschwerpunkte und Ausflugstermine unter www.siaf.de

Gemeinsamer Ausflug
Nikolausfeier

Infos zeitnah unter unter www.siaf.de

Montagstreff spezial
After Work Yoga weiter
Yin Yoga. Innere Ruhe und das Loslassen von Spannungen
Referentin: Jelena Stanilov, Dipl. Soz. Päd., Yogalehrerin.
Montags, 09.12.19
18.00–19.30 Uhr
Kostenbeitrag für 4 Abende: 15 Euro/ 10 Euro ermäßigt
Anmeldung (auch für Kinderbetreuung) bitte bis 05.11.19
Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Frühstückstreffen
Für alleinerziehende Frauen und ihre Kinder.
Freitag 10.00–12.00 Uhr
Weihnachtsfrühstück: 13.12.19
14.02./ 27.03./ 24.04./ 29.05./ 03.07./ 24.07./ 18.09./ 30.10./ 04.12.20
mit Anmeldung
Kostenbeitrag: 6 Euro für Frauen, 3 Euro für Kinder ab 3 Jahren, 1,50 Euro für Kinder unter 3 Jahren.
Anmeldung bitte bis Mittwoch vor dem jeweiligen Termin.

 

Kurse & Gesundheit

Frühlings-Yoga
Yoga und das gute Leben. Kraft und Balance auf allen Ebenen erleben.
Referentin: Kristin Hackel, Yoga-Kursleiterin.
Montag 18.00–19.30 Uhr
09.03./ 16.03./ 23.03./ 30.03.20
Kostenbeitrag für 4 Abende: 15 Euro/ 10 Euro ermäßigt.
Anmeldung (auch Kinderbetreuung) bis 04.03.20

Sommer-Yoga
Yoga und das gute Leben. Regeneration auf allen Ebenen erleben.
Referentin: Eva Goliasch, Shiatsu-Praktikerin mit langjähriger Yogaerfahrung.
Montag 18.00–19.30 Uhr
15.06./ 22.06./ 29.06./ 06.07.20
Kostenbeitrag für 4 Abende: 15 Euro/ 10 Euro ermäßigt.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen!
Anmeldung (auch Kinderbetreuung) bis 10.06.20

Qigong
Qigong (TCM) ist einfach zu erlernen und in den Alltag zu integrieren.
Referentin: Sigrun Hohl, Qigong- Kursleiterin.
Montag 18.00–19.30 Uhr
05.10./ 12.10./ 19.10./ 26.10.20
Kostenbeitrag für 4 Abende: 15 Euro/ 10 Euro ermäßigt.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen!
Anmeldung (auch Kinderbetreuung) bis 01.10.20

 

Workshop

Workshop
Gemeinsam stark
In Anlehnung an das vom Deutschen Kinderschutzbund entwickelte Konzept „Starke Eltern – Starke Kinder“.
Leitung: Yasmin Reza, Dipl. Sozialpädagogin, Systemische Beraterin (SG), Theaterpädagogin.
Freitag 06.03.20, 17.30–19.00 Uhr
Samstag 07.03.20, 15.00–18.00 Uhr
Samstag 14.03.20, 15.00–18.00 Uhr
Mit Kinderbetreuung. Kostenbeitrag: 25 Euro.
Ort wird noch bekannt gegeben.
Info: VAMV e.V., info@vamv-muenchen.de, Tel.: 089 - 692 70 60.
Anmeldung bei VAMV e.V.
Vorankündigung
für 2021: der Workshop findet bei siaf e.V. statt.

Beratungsangebote

Ausführliche Informationen finden Sie auf unseren Beratungsseiten weiter

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